×

บทความ

Archives

สารสกัดถั่งเช่า (Cordyceps Extract) เป็นสารสกัดจากเห็ดถั่งเช่าที่มีสรรพคุณหลากหลาย เช่น ต้านอนุมูลอิสระ, เสริมภูมิคุ้มกัน, บำรุงไต, และมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง บางชนิด ซึ่งมีหลักฐานงานวิจัยสนับสนุน อย่างไรก็ตาม การใช้ควบคู่กับยาบางชนิดอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงได้ จึงควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ เพื่อ ความปลอดภัยและให้ได้ประโยชน์สูงสุด เสริมสร้างภูมิคุ้มกันช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ, บำรุงสุขภาพไตช่วยลดค่าครีเอตินิน ในเลือดและเพิ่มการทำงานของไต, ต้านอนุมูลอิสระ: มีสารประกอบที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายจากอนุมูลอิสระ, บำรุงสมรรถภาพทางเพศช่วยเพิ่ม จำนวนและคุณภาพของสเปิร์มในเพศชาย และเพิ่มความต้องการทางเพศได้, ต้านมะเร็งบางชนิดมีการศึกษาในสัตว์ทดลองพบว่าช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของ เซลล์มะเร็งบางชนิดได้ 

ผงจมูกข้าวสาลี (Wheat Germ) เป็นแหล่งสารอาหารที่อุดมสมบูรณ์ มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน เช่น ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, บำรุงผิวพรรณให้สดใส, ป้องกันโรคหัวใจและ หลอดเลือด, และช่วยในการขับถ่าย เนื่องจากมีใยอาหารสูง นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และโปรตีน ซึ่งสามารถนำไปบริโภคได้หลากหลายรูปแบบ ทั้งผสมในอาหารเช้า สมูทตี้ หรือนำไปทำเป็นส่วนประกอบในขนมหวาน ส่งเสริมสุขภาพผิวและผม อุดมด้วยวิตามินอีและเซราไมด์ ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง และช่วยให้ผมแข็งแรง, บำรุงระบบหัวใจและหลอดเลือด ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ และช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น, เสริมสร้าง ภูมิคุ้มกันสังกะสีและธาตุเหล็กในจมูกข้าวสาลีช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง, ดีต่อระบบย่อยอาหาร ใยอาหารช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้เป็นปกติ และช่วยลดอาการท้องผูก, ควบคุมน้ำตาลในเลือด ใยอาหารช่วยรักษาสมดุลระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

สารสกัดโปรตีนถั่วเหลือง (Soy Protein) เป็นโปรตีนจากพืชคุณภาพสูงที่ให้กรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน มีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และช่วยเรื่อง การบำรุงผิวพรรณ เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและไอโซฟลาโวน นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่แพ้ผลิตภัณฑ์นม เพราะปราศจากแลคโตส และ เป็นโปรตีนที่มนุษย์ย่อยได้ง่าย อย่างไรก็ตาม ควรเลือกรับประทานถั่วเหลืองในรูปแบบอาหารที่ผ่านการแปรรูปน้อย เช่น ถั่วแระญี่ปุ่น เต้าหู้ และเทมเป้ เพื่อให้ ได้รับสารอาหารครบถ้วนและหลีกเลี่ยงผลกระทบจากการบริโภคผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองแปรรูปมากเกินไป แหล่งโปรตีนคุณภาพสูงเป็นโปรตีนสมบูรณ์ที่มีกรด อะมิโนจำเป็นครบ 9 ชนิด, ดีต่อสุขภาพหัวใจ ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์, บำรุงผิวพรรณ อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและไอโซฟลาโวน ช่วยต่อต้านสัญญาณแห่งวัยและปรับสภาพผิว, ทางเลือกสำหรับผู้แพ้นม ปราศจากแลคโตส จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาแพ้ผลิตภัณฑ์นม, ลดความเสี่ยงโรค มะเร็งบางชนิด: การรับประทานโปรตีนถั่วเหลืองอาจช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชาย และมะเร็งเต้านมในผู้หญิง 

วิตามินอี (Vitamin E) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวพรรณ สายตา และระบบภูมิคุ้มกัน พบในถั่ว เมล็ดพืช และน้ำมันพืช ส่วนวิตามินดี ช่วยดูดซึมแคลเซียม เสริมสร้างกระดูก ควบคุมระดับน้ำตาลและความดันโลหิต และลดความเสี่ยงโรคซึมเศร้า โดยได้รับจากแสงแดด อาหาร และอาหารเสริม เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจนำไปสู่โรคเรื้อรัง เช่น มะเร็ง และโรคหัวใจ, บำรุงผิวพรรณ, ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ และปกป้องผิวจากรังสี UV, ส่งเสริมภูมิคุ้มกัน: ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว ทำให้ร่างกายต่อสู้กับเชื้อโรคได้ดีขึ้น บำรุงสมองและ สายตามีส่วนสำคัญในการรักษาสุขภาพสมองและดวงตา, ช่วยลดไขมันพอกตับ,อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพตับในผู้ที่เป็นโรคไขมันพอกตับชนิดไม่มีแอลกอฮอล์ (NAFLD)

วิตามินดี (Vitamin D) มีความสำคัญต่อร่างกายในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานปกติ และส่งผลดี ต่ออวัยวะหลายระบบ เช่น กล้ามเนื้อ หัวใจ ปอด และสมอง การขาดวิตามินดีอาจนำไปสู่โรคกระดูกพรุน กล้ามเนื้ออ่อนแรง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังต่างๆ แหล่งที่มาหลักของวิตามินดีคือการได้รับแสงแดด และยังมีในอาหาร เช่น ปลา ไข่แดง นม และเห็ด เสริมสร้างกระดูก ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมเพื่อเสริมสร้าง กระดูกให้แข็งแรง และป้องกันโรคกระดูกพรุน, ควบคุมการทำงานของร่างกาย ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต และสมดุลของเซลล์ในระบบต่างๆ ลดความเสี่ยงภาวะซึมเศร้า ช่วยคลายความเครียดและลดอาการซึมเศร้าได้, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย, ส่งเสริมสุขภาพ กล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความสมดุลของกล้ามเนื้อ